الخضار:

● صينية الكوسا المحشي مع الخضار ● 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كوسا لحم مفروم بصله مفرومه ناعمه ثوم مدقوق ملح وفلفل بهارات ناعمه عصير طماطم بصل شرايح فلفل اخضر شرايح زيت زيتون ماجي ممكن باذنجان وبطاطس وبصل واي شئ للحشو واسفل الصينيه بطاطس وجزر نغسل الكوسا وتنظف جيدا تحفر حبات الكوسا نخلط المفرومة مع البصل والثوم والبهارات والملح والفلفل نحشي حبات […]

● صينية الكوسا المحشي مع الخضار ● 2024. Read More »

بيتزا بالخضار 2024.

بيتزا بالخضار</STRONG> </STRONG> المقاديـــر: كأس دقيق 4/1 كأس زيت 4/3 كأس + ملعقة طعام ماء دافئ 1 ملعقة طعام خميرة فوارة(خميرة جافة) 1 ملعقة شاي سكر مقادير التغطية: ملعقة طعام زيت نباتي 2 ثمرة بندورة طازجة (تنقع في ماء حار ثم تقشر وتقطع مكعبات) 1 ملعقة طعام صلصة معلبة 2/1 كأس جبنة شيدر مبشورة 4/1

بيتزا بالخضار 2024. Read More »

تشكيلات مبدعة بالخضار والفواكه 2024.

تحيااااااتي وودي ..☼♥♦♥♦♥♦☼ يسلموووووووووووووووو على الصور بس ماطلعت لي على العموم تشكرين على المجهود دمتي بكل ود اختك رقه في المشاعر غريبه والله باينه مزبوط عندي مدري ايش فيها عالعموم تسلمين لمرورك الحلو تحيااااتي….♥

تشكيلات مبدعة بالخضار والفواكه 2024. Read More »

ستيك بالصوص والخضار 2024.

ستيك بالصوص والخضار ستيك بالصوص والخضار لحم فيليه شرائح حبة بصل كبيرة شرائح ملعقة وسط ثوم مطحون ربع كاس صغير زيت ملعقة اكل دقيق نصف مكعب ماجي ملح فلفل اسود عصير ليمون حبات طماطم وبصل صغيرة حبة فلفل رومي وفلفل حراق تشوى قطع الستيك في الفرن او الشواية او الفحم تشوى ايضاً حبات البصل والطماطم

ستيك بالصوص والخضار 2024. Read More »

الارز بالخضار والبشاميــــل 2024.

المقادير: 2كوب ارز- ربع كيلو جزر – ربع كيلو بازلاء2 – كوب لبن 2كوب ماء – 4ملاعق سمن – 2 ملعقة زيت ذرة – ربع كيلو لحمة مفرومة -2ملعقةملح – و2ملعقة فلفل- 2ملعقة دقيق -2بيضة 2بصلة . الطريقة: يقطع الجزر شرائح ويسلق مع البازلاء فى الماء مع اضافة التوابل بعد النضج يصفى ونحتفظ بالماء ويشوح

الارز بالخضار والبشاميــــل 2024. Read More »

تناول الخضار والفاكهة يزيد جرعات التفاؤل 2024.

تناول الخضار والفاكهة يزيد جرعات التفاؤل كشفت دراسة جديدة، أن الأشخاص الذين يتناولون الكثير من الخضار والفاكهة يميلون للتفاؤل أكثر بشأن مستقبلهم. وذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية أن الباحثين في جامعة "هارفارد" اكتشفوا أن لدى الأشخاص المتفائلين مستويات عالية من مركبات الكاروتينويد النباتية في دمهم، ومن مركبات الكاروتينويد المعروفة، ومركّب "بيتا ـ كاروتين" الموجود بمستويات

تناول الخضار والفاكهة يزيد جرعات التفاؤل 2024. Read More »

فيليه السمك المشوي بالفرن والرز بالخضار بالصوص صويا والبهارات الصينية بالصور 2024.

.. بسم الله الرحمن الرحيم .. اليوم انا حاقدملكم طريقة فيليه السمك المشوي بالفرن والرز بالخضار بالصوص صويا والبهارات الصينية .. المقادير .. كيلو سمك هامور مغسول منيح ومتبل بالبهارات ملح + توم مهروس + زنجبيل مبروش + ملعقة صغيرة كمون + بهارات سمك ( انا حطيت بهارات صينية ) + شوية كزبرة خضراء +

فيليه السمك المشوي بالفرن والرز بالخضار بالصوص صويا والبهارات الصينية بالصور 2024. Read More »

طريقة عمل صينية الخضار بالبشاميل 2024.

طريقة عمل صينية الخضار بالبشاميل طريقة عمل صينية الخضار بالبشاميل تمتعي بمذاق الخضروات الشهي الممزوج بنكهة صلصة البشاميل اللذيذة في طبق صينية الخضار بالبشاميل السهلة التحضير، إليكِ طريقة عمل صينية الخضار بالبشاميل .. المقادير كوسا مُقطعة شرائح سميكة ومقلية,3 حبة بطاطا مُقطعة شرائح سميكة ومقلية,2 حبة شرائح صدور دجاج مسلوقة ومُتبلة,3 صدور فلفل أسود حسب

طريقة عمل صينية الخضار بالبشاميل 2024. Read More »

أشهي صينيه سمك ماكريل بالخضار مع الذ رز بالكاري مفلفل و جميل من مطبخ همسه 2024.

السلام عليكم و رحمه الله و بركاته كنت وعدتكم قبل كده بافكار لاكلات نعملها في عشر دقائق و النهارده اكلتنا كانت بسيطه و في عشر دقائق قدمتها صينيه سمك ماكريل بالخضار و ارز بالكاري و مفيش واحده تيحي تقولي احسبي وقت غسيل الخضار و لا تقطعيه ششدي حيلك يا قلبي و اشتغلي بضمير ايه رايكم

أشهي صينيه سمك ماكريل بالخضار مع الذ رز بالكاري مفلفل و جميل من مطبخ همسه 2024. Read More »

صينية الشاورما بالخضار 100% 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. أقدم لكم صينية الشاورما بالخضار 100%.. المقادير: صدور دجاج(حسب عدد الاشخاص) – مقطع قطع صغيره ويشوح في زيت وملح وفلفل اسودو2م فلفل احمر سائل – باذنجان مقطع حبات صغيره ومقلي – وكذلك بطاطس – 2 طماطم مفرومه + خيار + خس مفروم. الطريقة: توضع جميع الخضار السابقه في طبق

صينية الشاورما بالخضار 100% 2024. Read More »

Scroll to Top